40代女性の結婚相談所の選び方と費用｜データの読み方

40代の女性も結婚相談所を使えます。
IBJで活動を終えた方のうち、成婚退会した方の割合（成婚率）は、女性の40〜44歳で22.5％、45歳以上で15.7％と、20代、30代より低くなっています（成婚白書2024年度版、出所：IBJ結婚みらい研究所）。
過去の全体の数字で、個人の結果を決めるものではありません。
成婚した方の数字で見ると、申し込みを受ける数は20代、30代より少なく、活動期間は男女計で20代、30代より長くなっています。
数字を知ったうえで、相手の年齢の幅と人数、活動期間に合わせた総額を入会前に確かめると、選びやすくなります。

更新日：2026年11月5日

「今から申し込みはあるのだろうか」「お金をかけて成果がなかったらどうしよう」と迷うのは自然なことです。
この記事には、そのぶん数字も載せます。
ただ、数字だけを並べて終えず、それぞれに「次にすること」を一緒に書きました。

この記事では、成婚率と成婚した方の数字の読み方、相手の年齢の幅と人数の確かめ方、活動期間の見込み方、選ぶときに聞くこと、そしてハピラブの場合（活動が長くなったときの総額を含む）を整理します。
ハピラブもIBJの加盟店なので、自社の例も含みます。

1. 40代女性も結婚相談所を使えますか？

使えます。
IBJの女性会員のうち40代は約2割です（2026年9月時点）。
成婚した女性のうち40代の割合は17.5％でした（2023年度版）。
ただし、成婚を約束するものではありません。

• 女性会員の年代別の割合は、40代前半14.8％、40代後半6.5％です。足すと21.3％になります（2026年9月時点、IBJ公式「数字でIBJチェック！」、足し算は筆者の計算）
• 成婚した女性のうち、40代の割合は17.5％でした（成婚白書2023年度版。IBJ公式ブログ「40代の婚活はどう進める？始め方と成婚のデータ」より。出所：IBJ結婚みらい研究所）

どちらもIBJ全体の数字で、ハピラブの実績ではありません。
時点と集計が違うので、2つを比べて成婚のしやすさを判断することはできません。
17.5％は成婚した女性の中での割合で、40代の女性が成婚できる確率ではありません。

IBJの加盟店は、どの加盟店に入会しても同じネットワークの会員を探せます。
会員数は111,572人（2026年10月末時点）です。
ほかの連盟に加盟する相談所を検討するときは、入会先にご確認ください。

2. 40代女性の成婚データは、どう読めばよいですか？

IBJで活動を終えた方のうち、成婚退会した方の割合（成婚率）は、女性の40〜44歳で22.5％、45歳以上で15.7％と、20代、30代より低くなっています（成婚白書2024年度版、出所：IBJ結婚みらい研究所）。
過去の全体の数字で、個人の結果を決めるものではありません。
成婚した方の数字で見ると、申し込みを受ける数は20代、30代より少なく（50代より多く）、活動期間は男女計で20代、30代より長くなっています。
相手の年齢の幅と人数を確かめること、受けるのを待つだけにせず自分からも申し込むこと、1年前後を目安に総額を見ておくことの3つを決めておくと、進めやすくなると考えられます。

下の表は、行ごとに集計の範囲が違います（1行目は成婚した女性、2行目は成婚した男女計）。
比べるためではなく、別々に読むものです。
どちらの数字も、IBJ全体のデータで、ハピラブの実績ではありません（出所：IBJ結婚みらい研究所）。
「次にすること」の列は、数字を基にしたこの記事の整理で、IBJの説明ではありません。
結果を約束するものでもありません。

この表は、成婚した方の数字です。
成婚に至らなかった方は入っていないので、40代で入会した方のうち、どのくらいの方が成婚したかは、この表からは分かりません。
活動を終えて退会した方の中で、成婚退会した方の割合は、次の「年齢層ごとの成婚率」で示します。

中央値とは、数字を小さい順に並べたときの真ん中の値です。
半分の方はその値より短く（少なく）、半分の方は長く（多く）なります。
個人の数字は、この値と違うことがあります。

年齢層ごとの成婚率

成婚率は、成婚退会した方を、成婚退会した方と成婚せずに退会した方の合計で割った値です（成婚白書2024年度版、出所：IBJ結婚みらい研究所）。
活動中の方は入りません。
「45歳〜」は45歳以上全体の値で、45〜49歳だけの値ではありません。
IBJの結婚相談所のデータで、一般の婚活者全体の傾向を示すものではありません。
IBJ全体の数字で、ハピラブの実績でもありません。
上の表とは年も集計も違います。
これは過去のデータで、個人の結果を決めるものではありません。

次にすることは、相手の年齢の幅と人数を確かめること（3章）、自分からも申し込むこと、総額を見ておくこと（4章、6章）です。

自分から申し込む量には、差がありました

年代を分けていない2025年の集計では、会員がお相手に申し込んだお見合いの件数（申込数）の中央値は、成婚した女性が26件、成婚しなかった女性が13件でした。
お見合い数は、成婚した女性が11回、成婚しなかった女性が5回です（2026年6月18日公開の分析。
出所：IBJ結婚みらい研究所）。

この数字は、申し込めば成婚できるという意味ではありません。
ただ、申し込みを受けるのを待つだけにするかどうかは、自分で決められます。

3. 相手の年齢と人数は、どう確かめますか？

成婚した女性の相手は、自分より2〜3歳ほど上が中心です。
これを出発点に希望の年齢の幅を決め、入会前に人数の目安を確かめます。

※成婚白書2024年度版を基にした、IBJ公式ブログ（2026年10月26日投稿）の計算です（出所：IBJ結婚みらい研究所）。
これ以外の年齢の方と成婚しないという意味ではありません。

全年代では、夫が年上の組の割合が下がり、同年齢と妻が年上の組の割合が上がっています。
2025年の成婚カップル9,394組（外成婚は含みません）では、夫が年上の組が72.2％（2017年は82.6％）、同年齢が11.1％、妻が年上の組が16.8％でした（2026年5月21日公開の分析。
出所：IBJ結婚みらい研究所）。
年齢の幅を考えるときの参考にしてください。

IBJの男性会員の年代の割合は、30代後半23.9％、40代前半17.9％、40代後半11.9％、50代以上17.0％です（2026年9月時点、IBJ公式「数字でIBJチェック！」）。
これは全国の割合で、ご自身の希望の条件での人数は別に確かめます。

同年代の男性の側からも考えてみたいときは、40代男性の結婚相談所の選び方と費用をご覧ください。
年収、結婚歴とお子さんのこと、お相手の年齢の幅の確かめ方を載せています。

希望の条件を3つに分けてみる

希望の条件は、次の3つに分けて考えると整理しやすいと考えられます。

• 譲れない条件
• 相談して決めたい条件（相手の年齢の幅、住む場所など）
• 活動の中で見直してもよい条件

お子さんを望むかどうかは、お相手の希望とも関わる条件です。
ご自身の考えを、話せる範囲で整理しておくと、相談しやすくなると考えられます。
決まっていなくてもかまいません。
お子さんを希望される方には、1年前後といった期間を目安に、成婚を目指して活動できることをお伝えしています（4章）。
期間には個人差があり、成婚やその時期を約束するものではありません。
また、限られた期間でお相手のすべてを見抜くのは難しいといった面も、あらかじめお伝えしています。

年収を公開するかどうかも、相談したい条件の1つです。
2025年に成婚した会員のデータを基にしたIBJの分析では（年代を分けていない内容で、40代に限った話ではありません）、女性が年収を非公開にすることはマイナスに働く可能性があるとされています（2026年5月7日公開の分析。
出所：IBJ結婚みらい研究所）。
公開するかどうかは、ご自身の考えで決めてかまいません。

入会前に人数の目安を確かめる

ハピラブでは、入会前に、希望に合う異性の人数の目安を無料でご案内しています。
ご自身の都道府県、お相手の希望の年齢（複数選択可）、お相手の地域、お相手の婚姻歴を入力します。
人数は、地域や条件で変わります。

希望に合う異性の人数の目安を問い合わせるページ

ほかの相談所を検討するときも、希望の条件での人数を聞いてみてください。

お住まいが地方の方は、地方から結婚相談所をオンラインで使う方法も参考にしてください。

4. 活動の期間は、どのくらい見込めばよいですか？

1年前後を目安にし、それより長くなる場合も考えておくと安心です。

※成婚した方だけの在籍日数です。
成婚しなかった方は入りません。
出所：IBJ結婚みらい研究所（2026年4月16日公開の分析）

IBJ公式ブログは、40代は1年程度を見込み、その間にお見合いを10回以上重ねることを目標にすると、計画を立てやすくなると説明しています（2026年10月26日投稿）。

この期間を費用に直すと、6章の表になります。

5. 40代女性が結婚相談所を選ぶときに、見ておきたいことは？

見ておきたいのは、相手の年齢の幅での人数、自分から申し込みやすい仕組み、長くなった場合の総額、迷ったときの相談方法、年齢や条件を率直に話せるかの5つです。
同じ質問を各社に聞くと比べられます。

選び方の基準全体は、IBJ加盟店の選び方と総額の比べ方でまとめています。
オンラインの相談所で確かめる点は、オンライン結婚相談所で確かめたい6つの点をご覧ください。

40代の女性からよく聞くお悩み

ハピラブの無料相談でよく聞くお悩みです。

• お子さんを望んでいて、時間がないと感じている
• 仕事をしていて、婚活の時間があまり取れない
• コンビニの食事が多い、掃除まで手が回らないなど、毎日の暮らしが整っていないと感じている

こうした悩みも、無料相談でお話しください。

ハピラブでの担当者の関わり方

お相手探しは、どのプランも、ご本人がIBJのアプリで行うことを目安にしています。
担当者からご紹介することもあり、プランに応じたAIマッチング紹介もあります。
お見合いの設定と、お相手の気持ちの確認は、担当カウンセラーが行います。
お相手がどう感じたかを、マイナス面も含めて聞くようにし、次にどうするかを一緒に相談します。
こうした振り返りを重ねながら、活動を進めていきます。
相談の方法と回数は、プランによって違います（6章の表）。

プランは年齢ではなく、進め方で選ぶ

40代だから手厚いプランが必要、とは言えません。
料金プランは、自分で探したい方、適度なアドバイスが欲しい方、1人では不安な方、というように、進め方で考えます。
ご自身が迷いそうな場面と、相談の回数を照らして選んでください。

6. ハピラブ結婚相談所の場合

ハピラブはIBJの加盟店で、相談、入会、婚活サポート、成婚までオンラインで対応します。
12か月活動して成婚した場合の、初期費用、月額、成婚料の合計は、プランにより382,800円〜613,800円です（交際費用と写真の撮影代は別）。

料金とサポート（3プラン）

12か月は計算のための例です。
活動期間が変わると、総額も変わります。
他の相談所との比較ではありません。

※初期費用、月額、成婚料の3項目を足した計算です。
お見合い料は無料です。
割引、キャッシュバック、年代別のキャンペーン価格は含めていません。
このほかに、デート代、お茶代、食事代などの交際費用と、プロフィール写真の撮影代がかかります。
遠距離では、交通費が大きくなることがあります。
契約関連書類、案内資料、往復の送料は相談所が負担します。
独身証明書や住民票など、公的書類を取る費用はご本人の負担です。
料金はハピラブのサイト内の表示が正で、IBJに掲載の料金は目安です。

ハピラブのサイトの料金表には、活動サポート費の20代と30代のキャンペーン価格があります。
40代の方はこの対象ではなく、上の表の初期費用合計は通常の金額です。

ご紹介キャンペーンと早期成婚キャッシュバックは、40代の方も対象です。
早期成婚キャッシュバックは6か月以内のご成婚が対象で、最大10万円です（新マイペース最大1万円、標準最大5万円、全力アシスト最大10万円）。
ご紹介キャンペーンは、ご入会者様は入会金1万円割引、ご紹介者様は2万円キャッシュバックです。

ハピラブでは、プロポーズを成婚としています。
IBJの基準（結婚・婚約、またはそれらと同等の成果）と同様の考え方です。
成婚料は、成婚報告を受けた月の月末にお支払いいただきます。
具体的にどの時点が成婚にあたるかは、無料相談でご確認ください。

途中解約の場合、契約日から3か月以内の解約時は、活動サポート費のみ、未サポート月分を返金します。
これ以外に、契約で定めた返金はありません。
クーリング・オフや中途解約など法律で定められた権利の扱いと、返金額の計算のしかたは、入会前の無料相談と契約書面でご確認ください。

休会は1回限り可能で、最長3か月です。
休会の費用はかかりません。

プランごとの内容は、ハピラブの3つの料金プランでもご覧いただけます。

活動が長くなった場合の総額

40代の活動期間は長くなることがあるため、12か月のほかに18か月と24か月の例も並べます。
18か月と24か月は計算のための例で、平均や目安ではありません。
最後の行は、12か月活動して、成婚せずに退会した場合です。
活動を続けると、1か月ごとに9,900円増えます。

※初期費用、月額利用料9,900円×月数、成婚時のみ成婚料220,000円の合計です。
お見合い料は無料です。
上の表と同じく、割引やキャッシュバックを含めず、交際費用と写真の撮影代は別です。

途中解約の返金は、契約日から3か月以内の解約時の活動サポート費のみなので、12か月で退会した場合の返金はありません。
途中解約と休会の条件は、上の説明をご覧ください。

オンラインで対応すること、会う場面

• オンラインで対応すること：相談、入会、婚活サポート、成婚まで
• お見合い：原則対面です。双方が合意すれば、オンラインでも行えます
• 交際：お相手と会います。交通費などは別にかかります
• 事務所の所在地：〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビル29階（担当者との相談はオンラインのみで、事務所での対面相談は行っていません。詳しくは会社概要をご覧ください）

ハピラブが合わないかもしれない方

• 担当者と会って相談したい方：ハピラブの相談はオンラインのみです。店舗で相談できる相談所の方が合う場合があります
• こまめに相談したい方：オンライン相談は、新マイペースプランで隔月、全力アシストプランで月3回です。総額とあわせて確かめてください
• 成婚料のない料金体系を希望する方：成婚料のない相談所も、同じ月数で計算して見比べてください

よくある質問

40代の女性でも結婚相談所で成婚できますか？

成婚している方はいますが、必ず成婚できるとは言えません。
2023年度版では、成婚した女性の17.5％が40代でした（出所：IBJ結婚みらい研究所）。
これは成婚した女性の中での割合です。
IBJで活動を終えた方のうち、成婚退会した方の割合（成婚率）は、女性の40〜44歳で22.5％、45歳以上で15.7％です（成婚白書2024年度版、出所：IBJ結婚みらい研究所）。
どちらもIBJ全体の過去の数字で、個人の結果を決めるものでも、ハピラブの実績でもありません。
希望の条件で人数を確かめてから決めてください。

45歳を過ぎてからでも入会できますか？

入会の条件は相談所によって違うので、入会先に確かめてください。
ハピラブでは、40代の方も入会の対象です。
希望の年齢の幅での人数の目安は、入会前に確かめられます（3章）。

活動はどのくらいの期間を見ておけばよいですか？

1年前後を目安に、長くなる場合も見ておいてください。
在籍日数の中央値は、40代（男女計）で329日でした（2025年、成婚した方の数字。
出所：IBJ結婚みらい研究所）。
ハピラブの月額利用料9,900円は、活動した月数の分かかります。
このほかに初期費用（4.4万円〜27.5万円、プランによる）と、成婚時のみ成婚料22万円がかかります（税込み。
6章の表）。

職場の人に知られずに活動できますか？

店舗に通わずに相談でき、プロフィールが一般に公開されることもありませんが、知り合いもIBJの会員として活動している場合は、知られることがあります。
プロフィールを見られるのはIBJの加盟店に入会した会員の方で、ハピラブの会員に限りません。
これはマッチングアプリなど、会員どうしでプロフィールを見る仕組みでも同様です。
気になる点は、入会前に無料相談でお聞きください。

40代の料金は、ほかの年代と違いますか？

40代の方は、活動サポート費の年代別のキャンペーン価格の対象ではなく、通常の金額です。
新マイペースプランの場合、初期費用4.4万円、月額9,900円、成婚料（成婚時のみ）22万円です。
お見合い料は無料で、交際費用と写真の撮影代は別です。
税込みで、プランごとの料金は6章の表をご覧ください。
ご紹介キャンペーンと早期成婚キャッシュバック（6か月以内のご成婚が対象で、上限はプランごとに違います）は、40代の方も対象です（6章）。

まとめ

40代の女性も結婚相談所を使えます。
IBJの数字では、40代女性の成婚率と申し込みを受ける数は20代、30代を下回り、活動期間は男女計で長くなっています（2章）。
これは過去の全体の数字で、個人の結果を決めるものではありません。
受けるのを待つだけにせず、自分からも申し込むことを考えてみてください。

入会前には、相手の年齢の幅を決めて人数の目安を確かめます。
そのうえで、1年前後を目安に、長くなった場合と成婚しなかった場合の費用も見ておくと、納得して選べます。

参考にした資料

• IBJ「成婚白書 2024年度版」（2025年4月発行、図2_7。出所：IBJ結婚みらい研究所、2026年11月5日確認）
• 「「受け身女子」に終止符を！データで証明された、自ら動いて幸せを掴む『令和の婚活力』」（出所：IBJ結婚みらい研究所、2026年6月18日公開、2026年11月5日確認）
• 「若者はなぜ「すぐ」に結婚を決められるのか？ データが暴く、20代の“タイパ婚活”」（出所：IBJ結婚みらい研究所、2026年4月16日公開、2026年11月5日確認）
• 「縮まる夫婦の年齢差。データで見る、令和の「同類婚」のリアル」（出所：IBJ結婚みらい研究所、2026年5月21日公開、2026年11月5日確認）
• 「「稼ぐ女性」は敬遠される？データが証明する共働き時代の“世帯年収”新常識」（出所：IBJ結婚みらい研究所、2026年5月7日公開、2026年11月5日確認）
• IBJ公式ブログ「40代の婚活はどう進める？始め方と成婚のデータ」（2026年10月26日投稿、2026年11月5日確認。成婚白書2024年度版・2023年度版の数字を含む。出所：IBJ結婚みらい研究所）
• IBJ公式「数字でIBJチェック！」（年代の割合は2026年9月時点、登録会員数は2026年10月末時点、2026年11月5日確認）